Mo te whakamahinga o nga rawa

Mo te whakamahinga o nga waahi ahurea hei aukati i te horapa o nga mate coronavirus hou

Hei aukati i te horapa o te mate coronavirus hou, kei te tono etahi here me te whakatupato i te wa e whakamahi ana, a ka tono matou ki nga kaiwhakamahi katoa kia aukati tonu te horapa o te mate coronavirus hou. .
Kia mahara ko te whakamahinga o te waahi ka taea te aukati i runga i te ahuatanga o te mate a muri ake nei.

XNUMX. XNUMX.Whaainga whaainga, waa, etc.　*Whakahoutia 2023/3/13

Wā

Maehe XNUMX, XNUMX (Mane) ki Mei XNUMX, XNUMX (Rātapu)

Nga haora whakatuwheratanga o ia whare

Ka noho tuwhera tonu.
He here etahi mo te kaupapa o te whakamahi."XNUMX. Nga here me nga tono i runga i te kaupapa o te whakamahi"Tena koa tirohia tahi me.

Ota Kumin Plaza katia (Rapa, Poutū-te-rangi XNUMX, XNUMX ki te mutunga o Paenga-whāwhā, XNUMX (kua whakaritea))
Ota Ward Hall Aplico
Ngahere Ahurea o Daejeon

Tuhinga o mua

Mo tenei wa, ahakoa te waahanga whakamahi, mena ka whakakorehia e koe te whakamahinga o te whare hei aukati i te horapa o nga mate whakapehapeha, ka utua e taatau te nama katoa.Tena koa whakapiri atu ki ia whare mo nga taipitopito.

XNUMX. XNUMX.Te aukati i te maha o nga kaiwhakamahi

Karekau he rohe kaha i runga i te whakapae ka whakatinanahia nga tikanga whakahaere mate mate penei i te whakatakoto mahere aukati mate me te mahere haumaru.

XNUMX. XNUMX.Nga tikanga aukati mate mate

Ka tono atu maatau ki nga kaiwhakahaere katoa me nga manuhiri e uru ana ki nga waahi me nga whakaaturanga kia mahi tahi me nga tikanga e tika ana mo te aukati mate.

Ko te mau kanohi kanohi he whakatau takitahi.Heoi, e taunaki ana kia uru mai nga kaumātua me etahi atu tangata he nui te mate o te mate kino ki te mau kanohi kanohi ina tika.
Me tino horoi, ka horoi i o ringaringa.
Whakapaia koa te horoi horoi ringa mo te kaiwhakahaere.
Whakaakohia nga tikanga maremare.
Kia mau tonu tetahi tawhiti i waenga i nga kaiwhakamahi.
Ka whakapau kaha matau ki te hau.
I te kai me te inu i roto i te whare (haunga nga rūma ka aukati i te kai me te inu mai i nga wa o mua), kaua e korero, me whakarite te hau, me te kai tina me etahi atu mo te wa poto.
Ka mahia e matou nga tikanga penei i te noho ki te kainga mena he kirika koe kei runga ake i te tikanga (*), mena kei a koe etahi o enei tohu e whai ake nei.
Ko nga tohu penei i te maremare, te mamae korokoro, te pupuhi, te mate kino, te mamae o te korokoro, te rere o te ihu/te paheketanga o te ihu, te mate reka/kanga, etc.

XNUMX.Te aukati me nga tono kei i te kaupapa o te whakamahinga

Mena mo nga kaupapa e whai ake nei mo te whakamahinga, ka aukatihia te whakamahinga ka whakakorehia ranei mo tenei wa.
Hei taapiri, ka whakaaro taatau ki te whakatau ki te hiki ake i te aukatinga e pa ana ki nga ahuatanga o muri pera i te ahunga whakamua o te mahere ara.

A) Te kai me te inu

Kare he raruraru ki te kai tina, ki etahi atu kai ranei i roto i te whare taonga (haunga nga ruma e rahuitia ana te kai me te inu), engari kia tupato ki nga mea e whai ake nei.

Me whakarite koa te hau.
Tena koa noho i roto i te-kore-kanohi-ki-te kanohi
Me whakarite he tawhiti i waenga i nga kaiwhakamahi.
Tena karo ki te tohatoha i nga topito me nga pereti i waenga i nga kaiwhakamahi.
Tena koa kia kaua e whakawhitiwhiti korero nui i te wa e kai ana koe.

I roto i te ruma ka taea e koe te kai me te inu, mahia nga mea e whai ake nei.

Te whakahaere kai me te inu (tae atu ki te inu) i roto i te whare

Nga mahi ki te aukati i te horapa o te mate (XNUMX o Pepuere XNUMX, Tokyo)

B) Whakamahia me aro nui

A, no te whakamahi mo nga kaupapa e whai ake nei, kia tupato ki te whakarite i tetahi tawhiti i waenga i nga tangata.

Mahjong, Haere, Shogi
Waiata puoro (puoro puoro)
Mahinga puoro (puoro puoro)
Shigin / waiata a te iwi
Buyo
Kanikani Ballroom
Dantahi atu kanikani (kanikani haka)
Kanikani hākinakina (aerobic, kanikani jazz, me etahi atu)
He hikaka
Yoga etc.

Take kaupapa noa

Me whakarite he tawhiti i waenga i nga kaiwhakamahi.

Mahjong, Haere, Shogi

Whakakahangia o maihao mo ia keemu.
He patu taputapu i nga wa katoa (nga waahanga, nga kohatu haere, nga papa, nga taera mahjong, nga rakau, me etahi atu).

Waiata whakangungu-yoga etc.

Mena kei te akiaki koe na te korikori, noho tawhiti atu.
Kia tupato ki te karo i te whakapiri kaha i waenga i nga kaiwhakamahi.

Kararehe

Hei tikanga kia kore e pakaru i te wa e waiata ana, me pupuri te kaiwhakarite i te tawhiti i waenga i nga tangata i te wa e waiata ana, me whakauru ranei he arai pera i te arai i waenga i te atamira me nga nohoanga.
Whakahau kotahi ia XNUMX meneti.
Disinfect ia wa ka huri te kaiwhakamahi o te hopuoro, te mana mamao, me te roopu pa.
I te wa e waiata ana, kaua e whakamahi i tetahi hopuoro i te wa ano me etahi atu.
Tena koa whakaarohia nga mea penei me te whakarite i nga nohoanga i te taha o te ruma.Tena koa kaua e whakarite i nga nohoanga ki mua i a koe.
Tena koa whakatauhia te waahi waiata.Tena koa kaua e waiata i a koe e neke ana.
Me whai tikanga kia kore ai te tini o nga tangata e noho ki te waahi waiata.
Mo te whakamahi me te kai me te inu,"Te whakahaere kai me te inu (tae atu ki te inu) i roto i te whare"Mauruuru koe mo o kaha.
Tena koa kaua e kai, inu me te inu i te waahi waiata.

XNUMX.Tono tono

Tena koa kaua e whakamahi mena kei te ngoikore koe penei i te kirikaa, te maremare ranei.
Tena koa tirohia te kaha o te ruma.
Kia mau ki tetahi tawhiti i waenga i nga kaiwhakamahi.
Tena koa mahi tahi me te whakakore i nga ringaringa me nga tikanga mare i te wa e uru ana me te wehe.
I te kai me te inu i roto i te whare (haunga nga rūma ka aukati i te kai me te inu mai i nga wa o mua), kaua e korero, me whakarite te hau, me te kai tina me etahi atu mo te wa poto.
Whakahauhia te whare i nga wa e whakamahia ana (e 10 meneti ia haora).
Tena koa kaua e whakamahi i te waahi tiritiri (roopu, aha atu) mo te wa roa.
Tena koa mauria o paru ki te kainga.

Mo nga taipitopito, tirohia ia tuhinga.Ano hoki, tirohia nga aratohu aukati horapa mate mo ia umanga.

Nga tono ki nga kaiwhakamahi whare

Te tono ki nga kaiwhakahaere

Te tono ki nga kaiwhakahaere o te whare

He raarangi aratohu mo te aukati i te horapa o te mate e te umanga (Paetukutuku Hekeretari o te Runa)

XNUMX.Mo te whakatuwheratanga o te whare whakamaumahara

Ka tuwhera tonu ia whare whakamaumaharatanga pera i mua.

Hei taapiri, i te wa e whakatuwhera ana i te whare taonga, ka tangohia e maatau nga waahanga e tika ana ki te aukati i te horapa o te mate coronavirus hou, i runga i nga aratohu e pa ana.
Ka whakapāha mātou mō ngā whakararuraru katoa i pā mai, me te maioha ki to maarama me to mahi tahi

Taonga whaainga

Te Whare Whakamaumahara a Ryuko, Te Whare whakamaharatanga o Kumagai Tsuneko, Whare Whakaaturanga o Sanno Kusado

XNUMX.Mo te umanga e tautokohia ana te pakihi

I te whakatinana i te kaupapa, kua tangohia e maatau nga whakaritenga e tika ana mo te aukati i te horapa o te mate coronavirus hou.Mo nga taipitopito, tirohia koa ia whaarangi whakaaturanga whakaaturanga

Ka whakapāha mātou mō ngā whakararuraru katoa ka whakawhetai atu ki a koutou mo to maarama me to mahi tahi.

Te whakahaere i nga korero ake